A クライミング 雑談集

自分自身の復習用に、クライミング技術関連の記事を集めました。

ベテランさんには当然のことが書いてありますが、初心者の心理が分かるかも・・・(^^;)


■道具関連
登攀具の取説はツカエル!
ロープの購入検討中。
ビレイデバイス選び中・・・
カラビナとスリング ダメなタイプ
クライミングシューズはシンデレラの靴?
ハーネスとビレイグローブを買いました
ハーネスの研究
ビレイデバイスの研究
ロープの研究
山ではヘルメットを被りましょう
伸びの良いロープを使う時の注意点:軽量シングル
60mのダブルロープ買いました

■結び
ムンターの研究2
ムンターの研究 1
登山者が覚えるべき 結び目
不遇のブーリン
強く美しいエイトノットは 左・右・左 これを書いた後に上に重ねると覚えなおしました
インラインフィギュアエイトノット
ロープワーク 3 クローブヒッチ カラビナに着ける場合

■ビレイ
ハンギングビレイで分かったこと
ビレイすることと、伸び、中間支点
ハンギングビレイ その② 動荷重VS静荷重
小柄な人とビレイ
ビレイヤーに向かない人
まずは信頼できるビレイヤーにならないと
スタンディングアックスビレイの復習
リードのビレイのまとめ
リードでのクリッピングの仕方
バッドビレイのムービー

■懸垂下降
ラッペル時(懸垂下降)のロープ連結の研究 最終回
続・ラッペルでのロープ連結 破断の可能性
ラッペル(懸垂下降)でのロープ連結
懸垂下降の復習
ロープの径が異なる場合に効率よく降りるセット方法


■支点
ロープワークは手段ではなく、原則を覚えよう
簡単にできる固定分散
固定分散 メインロープ
信用できない残置スリングの支点

■クライミングシステム(手順)
3人の時のクライミングシステム
つるべ方式
リードクライミング以外は評価されない
リードに進ませるための条件
ロープワークのむずかしさ
クライミングは流派色々
クライミング手順の確認&初心者は何につまづくか?
なんでクライミングは5からなのか?

確保理論の基本
国立登山研究所の確保理論テキスト

■ セルフビレイ
沢とロープワーク復習しています
メトリウス PASを買いました☆

■ 失敗談
クライミング初心者が失敗する16のこと

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