2013.3．17 残雪期 八ヶ岳 権現岳 小泉コースから 祝・権現日帰り♪ 自主山行
2013.3.11 残雪期 東アルプス 大菩薩嶺 丸川峠～狼平 単独
2013.3.2・３ 白川郷 スノーゲイン オリエンテーリングの大会
2013.2.22・２３ 上越 タカマタギ 初のパーティ登山＆豪雪 講習会
2013.2．17 奥秩父 金峰山 日帰り 自主山行
2013.2.9 菅平 雪上リスクマネジメント講座 雪洞掘り＆救急救命搬送訓練 雪崩学・低体温症・凍傷
2013.2．2・3 一泊二日 八ヶ岳 夏沢峠～天狗～中山峠 本沢温泉泊 主稜線の縦走 自主山行
2013.1．27 八ヶ岳 三ツ頭 日帰り 足ならし 自主山行
2013.1．12 奥秩父 初アイスクライミング 岩根山荘 講習会
2013.1.9・10 ソロ一泊2日 八ケ岳 天狗岳（中山峠越え）＆北八つ周回 単独
2012．１２．30・31 南ア 年末の鳳凰三山 山未経験者から、初級者へ。 自主
2012．12．17 八ヶ岳 女友達と北横岳 友情と自然への愛 連れて行く旅
2012．12.16 南ア ハイグレード鍋山行 達人の山 ツアー
2012．12.15 八ヶ岳 １３ｍで敗退の蓼科 山暴風 自主山行
2012．12．14 八ヶ岳 快晴の北横岳 絶景 自主山行
2012．12.12 御坂 黒岳 ラクラク散策 単独
2012.11.29 奥秩父 落ち葉ラッセルの茅ヶ岳 単独
2012.11.24・25 北ア 燕岳 シーズン２登目の雪山に想う 自然の厳しさ･･･を思う 自主山行
2012．11.11 北ア 新雪をフミフミしに西穂独標☆ 自主山行
2012.11.09 奥秩父 秋の茅ヶ岳 足慣らし 単独
■ ２０１２年 夏山２シーズン目
2012.10.28 東ア 秋雨でしっとり 大菩薩嶺 遠方から訪ねてくれた山のトモダチと 自主山行
2012.10.15 南ア 日向山でリハビリ 女友達と行く山 連れて行く旅
2012.09.26 北ア 出会いいっぱい♪楽しい両俣小屋 両俣小屋のヤマンバに会いに行く 連れて行く旅
2012.09.15.-16 北ア 前穂 岳沢からピストン 快晴で大展望！ 重太郎新道 二つ目の記事 前穂の詳細 自主山行 夏山１シーズン目
2012.09.11 大菩薩嶺～石丸峠～狼平 さわやかな高原 連れて行く旅
2012. 09.04 宝永山 友人に連れて行ってもらった
2012.08.26 三ツ峠 清八峠 単独
2012．08.22.-23 硫黄岳＆天狗岳 オーレン小屋テント泊１泊2日定着 単独
2012．08．15－16 雲の平 敗退。自主山行
2012．08.10－11 鳳凰三山 テント泊縦走 自主山行
2012.08.04 霧ケ峰 ハイキング 連れて行く旅
2012．07.22 奥多摩 海沢 初沢登り 感想 ツアー
2012．07.18 三ツ峠 シカ柵設置
2012.07．14-16 北岳・間ノ岳・三峰岳縦走 暴風下のテント泊デビュー 自主山行
2012.6.30 八ケ岳 赤岳 地蔵尾根～文三郎道＆阿弥陀岳 自主山行
2012．6．17 奥多摩 川苔山 地図読み 講習会
2012．6.16 三つ峠 アツモリ草観察会 除草
12．6．13 前三つ2000ｍまで ハイキング 連れて行く旅
2012．6.9 －10 上高地 徳本峠 一泊 自主山行
2012．6.3 大平山～石割山 日帰り 山中湖が好きになる 単独
2012.5.20 甲武信ヶ岳 日帰り 自主山行
2012.5.19 金峰山 日帰り 自主山行
2012.5.12 日向山 楽々ハイキング 自主山行
2012．5.5 大菩薩嶺・石丸峠 ハイキング 自主山行
2012.4.29 三ツ峠 １泊2日 連れて行く旅
2012．4.27 三ツ峠 偵察ハイキング 単独
■ 2012年 冬山 ２シーズン目
2012．4.7．ツルネ東稜 １泊2日 Day 1 Day２ 初★積雪期バリエーション エポックメーキングな旅。 ガイド登山 冬山２シーズン目
2012.4.1. 茅ヶ岳 単独
2012．3．20 鍋倉高原 ２泊３日 スノーシュー ルートファインディング練習 自主山行
2012．3．12 三ツ峠 雪山ハイキング 単独
2012. 2.26 冬天狗 雪山 ガイド登山
2012．2.11 冬天狗 ピッケルデビュー 自主山行
2012．2．5 赤岳鉱泉 雪山ハイキング 自主山行
2012．1．30 しらびそ小屋 雪山ハイキング ツアー参加
2012．1．28 前三ツ 雪山ハイキング 自主山行
2012.1．15 富士山５合目 雪山トレーニング ツアー講習会
2012.1.2. 北横岳 雪山ハイキング 自主山行
2011．12.5 三つ峠 地図読み ガイド登山
2011．11．28 西天狗 自主山行
2011.11．14 硫黄岳 自主山行
2011.11.3 西穂・燕岳 ３泊４日 自主山行
■ ２０１１年 夏山 １シーズン目
2011.10.30 夜叉神峠 日帰り 自主山行
2011.10.23 夜叉神峠西口登山道整備 日帰り
2011.10.７ 北岳・間ノ岳 単独２泊３日小屋泊 単独
2011．9.18.西沢渓谷 自主山行
2011.07.18 仙丈ヶ岳 ２泊３日 感想 自主山行
2011.6．25 北八ヶ岳苔観察会 １泊 講習会
2011.6．10 西穂独標 １泊 自主山行
2011.5．27 ロープ講習会（エルク）
2011.5．5 ＧＷ北八ヶ岳 にゅう、中山 １泊２日 自主山行
■ ２０１１年 冬山 １シーズン目
2011.3．5 春山 北八ヶ岳 東天狗 １泊２日 この冬のベスト山行☆ 自主山行
2011.2．11 厳冬期 北八ヶ岳 高見石小屋 １泊２日 自主山行
2011.2．6 アニマルトラック観察会
2011.2．5 八ヶ岳 三ッ頭 日帰り 自主山行
2011.1．30 大菩薩嶺 日帰り 単独
2011.1．9 八ヶ岳 三ッ頭 敗退 自主山行
2011.1．03 北横岳 日帰り 自主山行
2011.1.1 竜ヶ岳 ダイヤモンド富士 自主山行
2010.12．31 夜叉神峠 日帰り 自主山行 初心者冬山１年目
2010.12．29 霧ケ峰 八島湿原と鷲ヶ峰 １泊２日 自主山行
2010.12．15 高川山（地図読み講座） 日帰りツアー
2010.12.05 入笠山 日帰り 連れて行ってもらった
2010.11．21 瑞垣山 日帰り 自主山行
2010.11．10 上高地 西穂丸山 ２泊３日 雪山へのいざない 自主山行
■ ２０１０年 夏山？ ０シーズン目 震災により自粛
2010.10．25 八ヶ岳 西岳 日帰り 自主山行
2010.09．20 霧ケ峰 １泊２日 自主山行
2010.05．22 大菩薩嶺 日帰り 自主山行
2010.05．10 茅ヶ岳 日帰り 自主山行
2010.05．04 みどり池本沢温泉 日帰り 自主山行
2010.05．03 北八ヶ岳 にゅう＆白駒池 （麦草ヒュッテ泊）１泊２日 初めての山 自主山行
■2010年の山 易しい山と易しいコースをルンルン気分で歩く山散歩！
にせピークにご用心・・・ - 騙された！ という経験。 自主山行
鷲が峰ひゅって→八島湿原 散策は防風対策をしっかりと・・・ - ものすごい風を味わいました。 自主山行
白銀のビーナスライン To鷲が峰ひゅって - 白銀のメリークリスマスはロマンティックでしたが自然の厳しさも知りました（＾＾） 自主山行
一日遅れのホワイトクリスマス♪ - 自主山行
ホワイト過ぎるホワイトクリスマス - 自主山行
１２月の高川山（大月） けっこう急！ - ツアー
快晴の日は入笠山がオススメ！ - 先輩格の女性に 連れて行ってもらった。思い出の山です。
初心者の初冬 西穂山荘ルート - コレは思いもかけずアルペンな山を見てしまった。山にハマッタキッカケになった山。
瑞牆山に行って来ました - ツアー客が一杯で苦い思い出。
今回泊まった新穂高温泉・上高地のお宿 口コミ -
上高地は日本のヨセミテだ！ - 初めて訪れた上高地は観光地でした。
新雪の西穂山荘 - コレは思いもかけずアルペンな山を見てしまった。山にハマッタキッカケになった山。
新穂高温泉郷と上高地デビュー計画 - とりあえず初心者は上高地と言うことで行った。
トレーニング向きの山 西岳 - 西岳は二回目だった。２度目の紅葉秋山。
９月の高原トレッキング 霧が峰３ - 霧ケ峰は「遊ぶ山」らしいということで出かけて行って、そして、とても気に入った。
９月の高原トレッキング 霧が峰２ -
９月の高原トレッキング 霧が峰１ -
超・掃除の行き届いている山小屋 クヌルプ・ヒュッテ -
大菩薩嶺から - 大菩薩嶺なら初心者でも一人でOKと聞いて行った山
”日帰り未満登山” の大菩薩嶺 -
新緑の茅が岳 - 茅が岳に夫と
5月第二週の茅が岳 - 茅が岳に夫と
GWの本沢温泉＆稲子湯 - 夫と出かける初めての北八つは感動が一杯でした。
おおがかりな別荘マーケティングの地 八ヶ岳高原ロッジ - ロッジの先にある登山道はヤブコギでビックリ。
白駒池からにゅうへ 散策半分登山半分 - 夫と初めて出かける北八つ その②
霧が峰コロボックルヒュッテ＆蓼科ホテルハイジ - ホテルハイジに感動。
今年のGWは 北八ヶ岳 - 夫と出かける初めての雪の北八つ。
■2009年秋 登山にデビュー！山ってどんなところかしら？
三方分山・・・精進湖からちょいと登る山 - とりあえず低山にも行ってみた。ツアー
西沢渓谷 - とりあえず行ってみた。 自主山行
西岳から南方を眺める -
西岳からの富士山 - ホントの初めて行った山。車に乗っても今北なのか、南なのかも分からない。西岳がどこかも知らない。 ツアー
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